Category: Egészség

viszér 0

Így kezdjük a visszér kezelését!

A visszér kezelése olyan terület, melyre mindenképpen megéri figyelni. A betegség előrehaladott állapotában sajnos komoly egészségügyi kockázattal jár, ezért célszerű időben elkapni azt, és életmódváltással tenni a helyzet rosszabbodása ellen. Kezdetben csak elnehezedő láb-érzéssel szembesülnek a páciensek, majd idővel megjelennek a semmi mással össze nem téveszthető, kidudorodó erek. Nem pusztán az esztétikai probléma miatt kell...

Share Button
elektromos fogkefe 0

Az elektromos fogkefe ideális karácsonyi ajándék

A száj higiéniájához sokban hozzájárul a fogmosás, ami ma már egy elektromos fogkefe használatával sokkal egyszerűbb és hatásosabb is lehet, mint a hagyományos, kézi fogkefékkel. Sokan azt mondják, hogy felesleges az elektromos, csak pénzkidobás, akik azonban elkezdik használni, azok észrevehető különbségeket tudnak felmutatni. Itt a karácsony, nincs is jobb annál, mint szeretteinket meglepni és ellátni...

Share Button
Testépítés nőknek 0

Testépítés 10 aranyszabálya nem csak férfiaknak

Ha a testépítés témája kerül szóba, akkor legtöbben szeretnék elkerülni a túl nagy izmokat. Míg a nők általában a férfias testfelépítésről, addig az erősebbik nem a hatalmas izmok felszedésétől tart. Legtöbben szeretnének izmosak lenni, de nem esnének túlzásokba. Jó hír számukra, hogy valójában nem is olyan egyszerű izomkolosszussá válni, hiszen ehhez egy részt genetika, másrészt...

Share Button
Gyógyulás a gyógynövények természetes erejével 0

Gyógyulás a gyógynövények természetes erejével

A modern világ beköszöntéig, az ember sokkal jobban kötődött a természethez, mint manapság. Ismerte az erdők, mezők növényeit, illetve állatait, tudta, mi válik hasznára környezetében. Voltak tudós asszonyok és férfiak, akik életüket a gyógynövények hatásának tanulmányozására szentelték. Mivel sok településen orvos nem volt, az emberek számára létkérdéssé vált természetes környezetük alapos kiismerése, hogy használni tudják...

Share Button
Egészséges énkép kialakulása 0

Egészséges énkép kialakulása

Talán a hölgyek vannak a legnagyobb hátrányban, ha azt nézzük, hogy milyen kevés az idő, amit magunkra fordíthatunk. Nemcsak a fiatalok, de az idősebb korosztályhoz tartozók is megérdemelnek egy kis kényeztetést; a testi-lelki feltöltődés elengedhetetlen feltétele ugyanis annak, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Nem csak a napi rutinszerű arc- és testápolásról van szó, hanem...

Share Button
Igaz a mondás: Aki a virágot szereti, rossz ember nem lehet 0

Igaz a mondás: Aki a virágot szereti, rossz ember nem lehet

Közhely, de igaz, hogy a növények érzik az ember felől áradó érzelmeket. Az emberi kéz gondoskodása hálára kötelezi a növényt. Szebbnél szebb terméssel köszöni meg a törődést, mely gyakran nem is vesz sok időt igénybe. A mezőgazdaságban tevékenykedők hiteles forrásból állítják, hogy a gazda szeme hizlalja a jószágot, de a jó termésért is felelős. Nem...

Share Button
Testi-lelki egészség – Hogyan kerülhetünk harmóniába saját magunkkal 0

Testi-lelki egészség – Hogyan kerülhetünk harmóniába saját magunkkal

Mai zaklatott világunkban, nehéz elérni, hogy stresszmentesen éljünk. Percről percre érnek olyan külső ingerek, melyek felkavarnak minket. Nemcsak a nők, de a férfiak is kiszolgáltatottjai a fokozott feszültségnek, melyet egyre növekvő igényeink gerjesztenek. A kutatások szerint elsősorban a fejlett világban tapasztalható meg, milyen a napi stressz. Érdekes számba venni, hol és kik a legveszélyeztetettebbek, s...

Share Button
Kommunikációs hiba vagy beszédzavar? 0

Kommunikációs hiba vagy beszédzavar?

Alkalmanként nehéz eldönteni, hogy a beszélgetőpartner rosszul kommunikál vagy komolyabb problémával, beszédzavarral küzd. Míg az előbb egy tanulási folyamat eredménye, az utóbbi lehet veleszületett- vagy kialakult rendellenesség. Tény és való, sokszor összekeverhető a kettő, mivel annyira rosszul kommunikálunk, hogy a helytelen kifejezésmódok beillenek beszédhibának is. Gyerekek esetében üti meg a kritikus pontot; elsősorban a multimédiás...

Share Button
Kutyaterápiával az egészségért 0

Kutyaterápiával az egészségért

Bár köztudott, hogy a kutyák rendkívüli érzékenységgel rendelkeznek és odafigyelnek az emberre, sok pozitív tulajdonságuk még csak most került napvilágra. Az utóbbi évek kísérletei bebizonyították, hogy a kutya nemcsak a legjobb barát lehet, de életet mentő csodaszer is. A kutyaterápiát azoknak javasolják, akik elvesztették életkedvüket és szükségük van társra. A depresszió kezelésében sokat segíthet a...

Share Button
Öltözzön kényelmesen, trendmentesen 0

Öltözzön kényelmesen, trendmentesen

Bár a csapból is ez folyik, azért nem minden a divat és a trend. Vannak emberek, akik kifejezetten utálják, ha megmondják nekik, mit és hogyan vegyenek fel. A divathóbortokra határozottan nemet mondanak, mivel saját ízlésükben bíznak, ami nem állhatja a változó kor sokszor döbbenetes stílusait. Ők a tudatosan öltözködők, akiknek a legfőbb szempontjuk egy-egy ruhadarab...

Share Button